Leerboek SportmassageBohn Stafleu van Loghum, 18 apr 2002 - 304 pagina's Het Leerboek sportmassage is verdeeld in drie delen: Anatomie van het menselijk lichaam, Fysiologie en Sportmassage. Het eerste deel gaat in detail in op de systematische anatomie (bouw van de orgaansystemen) en de topografische anatomie (ligging van de verschillende systemen). Deze kennis is onmisbaar voor een goed begrip van de functionele anatomie (bewegingsleer). Het tweede deel van het boek behandelt de fysiologie. Kennis hiervan is wezenlijk bij het beantwoorden van de vele vragen die een sportbegeleider in de uitoefening van het vak tegenkomt. Vaak hebben kwesties betrekking op de effecten van inspanning, training, (sport)voeding, hormoonpreparaten of doping. Bestudering van het hoofdstuk Fysiologie stelt de sportbegeleider in staat de fysiologie van de mens in de sportpraktijk toe te passen. In het onderdeel Sportmassage komen de geschiedenis van het vak, de handgrepen, voorwaarden en (contra)indicaties aan bod. Naast het masseren kent het vak sportmassage in de praktijk ook preventieve en verzorgende taken. Het leerboek sluit daarom af met een behandeling van deze aspecten. Leerboek sportmassage is volledig afgestemd op de leerdoelen sportmassage van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS) en bereidt voor op de exameneisen voor het diploma sportmassage. |
Inhoudsopgave
Fysiologie | 3 |
2 | 18 |
Bewegingsleer | 31 |
Spieren van hoofd en romp | 45 |
Bewegingen van de romp | 51 |
Spieren van de bovenste extremiteiten | 65 |
Bewegingen van de bovenste extremiteiten | 73 |
Skeletverbindingen van de onderste extremiteiten | 85 |
Ademhaling | 147 |
Uitscheiding | 153 |
Regels bij de praktijk van sportmassage | 195 |
Doel van een sportmassage | 203 |
Handgrepen bij een sportmassage | 205 |
5 | 212 |
Eerste hulp bij sportongevallen | 227 |
7 | 241 |
Spieren van de onderste extremiteiten | 95 |
1 | 102 |
Zenuwstelsel | 111 |
Stofwisseling | 121 |
Spijsvertering | 127 |
Hart en bloedsomloop | 133 |
Bloed en lymfe | 141 |
9 | 248 |
Functieonderzoek | 255 |
Tapen bandageren theorie | 281 |
3 | 289 |
Krampbestrijding | 295 |
Veelvoorkomende woorden en zinsdelen
abdominis abductie adductor ademhaling anteflexie articulatio bekken bestaat beweging biceps bindweefsel bloed bloedvaten botstukken bovenste spronggewricht brachii buikspieren calcaneus caput longum cellen cervicale condylus contractie corpus crista digitorum distale Doel eerste hulp dorsale flexie dorsale zijde duim dwars elastische elkaar endorotatie epicondylus epitheel extensie extensor facies fascia femoris femur fibula flexie flexor functie gewricht gewrichtsvlakken gluteus goed hand handgrepen heupgewricht huid humeri humerus iliaca incisura inferior insertie kapsel knie kniegewricht kraakbeen laterale zijde lateralis lateroflexie latissimus dorsi lichaam ligamenten linea longus lumbale major maken margo massage mediale zijde medialis membrana metatarsale motorische onderarm onderbeen onderste onderste spronggewricht ontspannen ontstaan origo ossa palpatie pees peroneus pijn plantaire posterior prikkel processus proximaal rectus retroflexie romp scapula schoudergordel slachtoffer spier spiervezels spierweefsel spina sporter sportmasseur stoffen superior synovialis tabel talus tibia trapezius tuberculum tuberositas Uitgangshouding vanuit ventrale vezels vingers vlak voet vorm weefsel wervelkolom wervels zenuwen zenuwstelsel zoals zorgt zuurstof